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标题: 要睡觉了,不管怎么样,不管发生什么事,记住要对自己好一点,哪怕只是一点点 [打印本页]

作者: 逆水寒冰    时间: 2011-7-25 23:21     标题: 要睡觉了,不管怎么样,不管发生什么事,记住要对自己好一点,哪怕只是一点点



01-早上醒来先喝一杯水,预防结石

02-卧室的房间要用柔和色彩

03-寂寞的时候,不要听慢歌,怀旧或者腻死在网上,站起来做运动或者去找朋友八卦

04-食谱里添加杂粮和蔬菜

05-一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好

06-喝咖啡可能引起女性骨质疏松

07-不翘二郎腿,以免压迫神经

08-睡前可以来一杯红葡萄酒

09-在干净的床上裸睡

10-远离可乐等碳酸饮料

11-单肩的短带挎包会加重肩周炎症状

12-女生月经来时不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西

13-阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨

14-睡前三小时不要吃东西,会胖

15-每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来

16-光脚穿运动鞋固然舒服,却对健康不利

17-睡半硬的床铺更有利于颈椎健康

18-没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家

19-不喝久煮的火锅汤

20-午休也是健身的好时间,不一定非等到晚上

21-空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

22-重视早餐多过晚餐

23-喜欢的东西自己努力买,不要指望别人送

24-多享受早晨8-9点的阳光

25-即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞,干干净净的,最好

26-刚出炉的面包 不宜马上食用

27-每天和爸爸联系,经常和死党交流,偶尔跟不常联系的朋友发短信问候,绝不回头找以前的恋人

28-永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你,所以最爱的男人当然是爸爸

29-在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射

30-觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌

31-经常散步

32-生理期不吃巧克力,因为会加重痛经

33-浴室保持干燥,防止霉菌滋生




作者: 我是59    时间: 2011-7-25 23:30

男人常看美女,可增加寿命。
作者: alicepock    时间: 2011-7-25 23:42

领袖母性的一面........
作者: chenjun_1023    时间: 2011-7-26 11:09

敖铭    
作者: 王屹    时间: 2011-7-29 17:00

经常sy,保持手的灵敏度.
作者: Ti_Leo    时间: 2011-7-29 17:06

顶 LS
作者: threelang    时间: 2011-7-29 17:09

浴室干燥 是个难题
作者: 噢耶    时间: 2011-7-29 17:16

地球本身是大磁场,人类每时每刻都生活在电磁辐射之中,人本身也是辐射体,不断吸收辐射,也不断散发辐射。现在社会上盛传一些植物能吸收电磁辐射,单从上述论据不足以确证。因此,电脑前摆放花卉植物,因人兴趣爱好而异,无可厚非;此举能否明显降低辐射,尚无正式研究成果,何况电脑辐射到底对人体有无影响,危害多大,也无定论;而商家借机炒卖花卉误导消费,甚至抬高价,也不是没有可能。

任何动植物及人体,都有吸收辐射的自然能力,但目前并没有任何研究证明,某一物种吸收辐射的能力特别强,仙人掌生活在沙漠日照强烈的地方,许多人可能把「辐射能」当作辐射线,在想当然的推理情况下,就认为在计算机前摆一盆仙人掌吸收辐射,减少对人体的伤害。
            因此把仙人掌当作抵挡辐射的工具,是没有任何根据的。
作者: kobl83    时间: 2011-7-29 17:38

除了爸爸之外,我也很爱你
作者: 兔子    时间: 2011-7-29 17:43

回复 3# alicepock


    赞同赞同...双手双脚赞同
作者: yayagepei    时间: 2011-7-30 07:59

图很养眼啊,看字和不看字的差别真大
作者: 乌鸦也纯情    时间: 2011-7-30 09:17

95最近很小资啊
作者: why    时间: 2011-7-30 10:36

这个,领袖最近感悟很多啊。
有木有,有木有。
作者: §☆◎※◎☆§    时间: 2011-7-30 23:42

茶叶蛋~
作者: yuzun821    时间: 2011-7-31 08:21

我喜欢裸睡。
作者: 果果    时间: 2011-7-31 11:17

我们做闺蜜吧,你懂的多
作者: yayagepei    时间: 2011-7-31 15:01

我们做闺蜜吧,你懂的多
果果 发表于 2011-7-31 11:17



    好啊




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